편성공지
건강플러스 9회 (아스파라거스 / 통풍) | 등록일 2020.08.26 |
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< 건강밥상 - 아스파라거스 > 삐죽삐죽 솟은 독특한 모양에
맛 뿐만 아니라
과거엔 유럽에서 왕이나 귀족이
최근엔 아스파라거스가 널리 대중화되면서
폭넓게 활용되고 있다.
열량은 낮고 비타민과 무기질이 풍부해
숙취해소에 뛰어난 효능을 자랑하는 아스파라거스!
< 통풍 > 통풍은 체내에 요산이라는 찌꺼기가
염증을 유발하는 질환이다. 술이나 고기를 자주 먹는 이들이 걸려서 황제병이라는 별명을 갖고 있으며
바람만 불어도 고통스러운 통풍에 대해 8월 29일(토) 오후 5시! <건강플러스> |
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