<병영일기>
강한 체력과 정신력으로 국토방위의 초석을 단단히 다지고 있는 육군 제 5사단 장병들!! 
특히 전투 행동에 초점을 맞춘 실전형 체력단련으로 전투 기반을 쌓고 있다는데..
체력 단련의 모든 것을 보여주는 5사단 장병들의 밀리터리 머슬! 최강 체력맨은 누구?        

<비룡의 짬밥천국>
추석 명절 질리도록 먹는 송편! 하지만 군에서는 말그대로 그림의 떡일 수밖에 없는데..
명절 분위기 확~ 살리고.. 엄마 손맛까지 느껴보고 싶다는 분들에게 강추!!!
비룡에 제안하는 군대 스타일, 밀리터리 송편!!! 그 맛이 궁금하다면 짬밥 천국으로 고고씽~

<뉴스 깔깔>
딱딱하고 무거운 군대 뉴스를 재미있고 유익하게 풀어 보는 시간 

*밀리터리 핫 클릭*
군인 전용 음료 맛스타, 추억 속으로
美 국방부, 동성애 장병도 이성애 장병과 똑같이 대우
여자들을 군대에 보낼수 있는 가장 확실한 방법

*밀리터리 핫 랭킹*
군인들의 마음을 사로 잡았던 시대별 군통령들!!! 살짝 거들떠 보자!!

*영점뉴스*
군 생활의 단비 같은 존재라면 단연 휴가!!!! 정기휴가부터 포상휴가까지 군대 휴가의 모든 것!!!  

<우리동네 생존 특공대>
위급한 상황에서 도움의 손길을 요청하는 방법도 생존 전략의 하나!!!
이미 산속에서 식은 땀 뻘뻘 흘렸던 생존 남매!
구조신호 보내는 방법! 제대로~ 확실히~ 알아보자!!!  
 
<청춘일발장전>
이제 막 군대에 입대하는 장정들에게는 기운을 팍팍!!
군대를 제대한 예비역들에게 추억을 떠올리게 하는 여러분의 기운차!!
8월 27일 102 보충대 입소식 현장을 공개한다.

* 방송 일시: 9월 26일 목요일 20시(본방송), 9월 29일 일요일 1시, 17시(재방송)